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Andy Haensch

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CleverPrävent®

die clevere Art der Gesundheitsförderung

foodcoach24.de


die clevere Art der präventiven Ernährungsberatung

Herzlich Willkommen bei foodcoach24.de

Gemeinsam mit Ihren FoodCoach von CleverPrävent® erarbeiten Sie Ihre persönliche Ernährungsstrategie, die individuell auf Sie zugeschnitten ist und in Ihr Leben passt.

Am Anfang steht ein erster Schritt

Das Ernährungsprogramm von CleverPrävent® läuft über einen Mindestzeitraum von 10 Wochen . Jeder Teilnehmer erhält nach eingehendem Gesundheitscheck einen  Ernährungsplan . Das  wöchentliche Coaching  unterstützt Ihr Ziel. Nach 10 Wochen erfolgt eine Abschluss-Analyse, die den Erfolg dokumentiert. 

Am Anfang steht ein erster Schritt. Es kommt darauf an, aktiv zu werden. Eigenverantwortliches Handeln aus Überzeugung ist der Schlüssel zum Erfolg.

Veränderungen sollen angestoßen werden

Veränderungen sollten angestoßen werden und zu festen Bestandteilen des Alltags gemacht werden. Eine  Ernährungs-umstellung  ist somit der erste Schritt im Prozess des Umdenkens.


Das Programm zeigt, wie die  Ernährungsgewohnheiten und der Lebensstil umgestellt  werden können. Viele "Diäten" scheitern, weil sie bestimmte Lebensmittel einfach verbieten. Wir unterstützen Sie auch auch bei einer vegetarischen und veganen Ernährungsweise.

Das  erwartet Sie...

  • ALLTAGSTAUGLICH
  • KEINE Kalorien zählen
  • KEIN unnötiges Abwiegen
  • FÜR Jung und AlT
  • FLEXIBEL Schichtarbeit kein Problem
  • DU BIST WAS DU ISST
  • individuelle Ernährungsweisen
  • Mischkost
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • DEIN PERFEKTES TOOL
  • HILFREICH
  • PERSÖNLICH
  • LECKERe Rezepte
  • MOTIVATION - Tipps, Community, Workouts

So funktioniert...
foodcoach24.de Basic

Starttermin

 

  • Vitalitätscheck
  • Gewichtsanalyse
  • Energiebedarfsbestimmung
  • Portionsmengenbestimmung
  • Pers. Nahrungsmittellisten

 

Wöchentliches Coaching

 

  • wöchentl. Coaching ca. 30 min
  • Auswertung der E.protokolle
  • Gewichtsanalyse
  • Rezepte zum Nachkochen
  • Tipps und Anregungen

 

Abschlussanalyse

 

  • Gewichtsanalyse
  • Vitalitätscheck
  • Vorbereitung auf foodcoach24.de Club

 


Wählen Sie Ihr Programm mit Ihrem persönlichen Coach

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Basic

10 Wochen

 

Vitalitätscheck

Gewichtsanalyse

Energiebedarfsbestimmung

Portionsmengenbestimmung

Pers. Nahrungsmittellisten

wöchentliches Coaching

Auswertung der E.Protokolle

Gewichtsanalyse

Rezepte zum Nachkochen

Tipps und Anregungen

 

350,- €
inkl. 19 % MwSt.
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10 Wochen

 

Vitalitätscheck

Gewichtsanalyse

Kraftanalyse

Beweglichkeitsanalyse

Energiebedarfsbestimmung

Portionsmengenbestimmung

Pers. Nahrungsmittelliste

Bewegungsprogramm

wöchentliches Coaching

Auswertung der E.Protokolle

Gewichtsanalyse

Rezepte zum Nachkochen

Tipps und Anregungen

 1x wöchtl. Personal Training

 

nur 900,- €
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10 Wochen

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Gewichtsanalyse

Kraftanalyse

Beweglichkeitsanalyse

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Portionsmengenbestimmung

Pers. Nahrungsmittellisten

Bewegungsprogramm

wöchentliches Coaching

Auswertung der E.Protokolle

Gewichtsanalyse

Rezepte zum Nachkochen

Tipps und Anregungen

1x wöchtl. Personal Training

2x Einkaufscoaching

2x Kühlschrank-Check

nur 1200,- €
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12 Monate Langzeit-Coaching

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Gesundheitshinweise

  • Was Sie wissen sollten!

    Foodcoach24.de und CleverPrävent® sind keine medizinischen Organisationen und wir leisten keine medizinische Beratung. Foodcoach24.de und CleverPrävent® raten Ihnen dringend, vor Unterzeichnung des Programms Ihren Arzt zu konsultieren

    • falls Sie irgendwelche Bedenken hinsichtlich Ihrer Gesundheit haben
    • falls Sie bereits in regelmäßiger ärztlicher Behandlung sind
    • falls Sie Arzneimittel oder rezeptpflichtige, von Ihrem Arzt verschriebene Medikamente einnehmen
    • falls Ihnen geraten wurde, sich an eine spezielle Diät zur Behandlung von Stoffwechselkrankheiten oder krankhaften Zuständen zu halten.

    Beispiele für solche Fälle sind Diabetes Mellitus, hoher Blutdruck (Hypertonie), Herzkrankheiten, Magengeschwüre, Gallensteine, Nierensteine sowie Darmkrankheiten. Diese Aufzählung ist nicht vollständig.


    Das CleverPrävent® Ernährungsprogramm ist nicht geeignet für Personen mit Essstörungen (z.B. Magersucht oder Bulimie) oder mit krankhaftem Übergewicht.

    Rezepthinweise


    Die Kennzeichnung der CleverPrävent® Rezepte als „glutenfrei“, „laktosefrei“ oder „vegan“ sowie die Vergabe der entsprechenden Symbole ist rein informativ und nicht verbindlich. CleverPrävent® behält sich weiterhin das Recht vor, jederzeit Änderungen an der Kennzeichnung der Rezepte vorzunehmen.


    Rezepte, die als „glutenfrei“ und/oder „laktosefrei“ gekennzeichnet sind, bestehen aus Zutaten, die natürlicherweise keine der genannten Inhaltsstoffe enthalten. Jedoch ist CleverPrävent® nicht dafür verantwortlich, wenn in den zubereiteten Mahlzeiten Gluten und/oder Laktose enthalten sind. Im Rahmen der Verarbeitung von Lebensmitteln kann es produktionsbedingt zu Verunreinigungen kommen, oder es erfolgt ein Zusatz der genannten Inhaltstoffe. Es liegt daher stets in der persönlichen Verantwortung, zu prüfen, ob die verwendeten Lebensmittel glutenfrei und/oder laktosefrei sind. Beachten Sie hierzu bitte die Angaben auf der Lebensmittelverpackung.


    Vegane Rezepte enthalten keine Zutaten (primär) tierischen Ursprungs. Im Rahmen der Verarbeitung pflanzlicher Lebensmittel können jedoch Hilfsstoffe tierischen Ursprungs verwendet werden. Dies ist abhängig von den individuellen Produktionsprozessen der Hersteller und ist in der Kennzeichnung der veganen Rezepte nicht berücksichtigt.

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